Scapa de durerile de spate, Singura solutie adevarata si permanenta

Limita de vârstă a pacienților care suferă de această afecțiune scade alarmant.

Cum previi durerile de spate — sfaturi utile Ce este durerea de spate — tipuri de dureri de spate Episoadele de dureri de spate apar cel puțin o dată în viață și, de cele mai mult ori, pot fi gestionate cu ușurință. Însă, în cazul în care nu sunt înlăturatele cauzele care au declanșat durerea de spate, aceasta poate să reapară. Este important de menționat că durerea de spate nu reprezintă o afecțiune în sine, ci poate fi un simptom al unei alte boli. Ea poate să apară în orice zonă a spatelui, cele mai frecvente dureri de spate fiind cele din zona lombara, din cauza faptului că aceasta susține cea mai mare parte a greutății din partea superioară a corpului. Tipuri de dureri de spate Durerea de spate poate să apară din diferite cauze, iar intensitatea resimțită poate varia de la o persoană la alta.

Durerea de spate nu este o afecțiune, ci un simptom, care poate avea cauze diferite. Cel mai frecvent durerea se manifestă în zona lombară, apoi în zona cervicală și apoi într-o mai mică măsură, în zona toracică.

De dureri de spate suferă de obicei persoanele care efectuează o muncă manuală grea, sau dimpotrivă, persoanele cu o muncă sedentară, cu insuficiență de mișcare. La începutul afecțiunii durerile de coloană apar prin senzația de rigiditate sau prin tensiune.

5 Super exercitii pentru durerile de spate #kinetoterapie #dureredespate

Dacă problema nu începe scapa de durerile de spate fie rezolvată, apar dureri bruște, și apoi afecțiunea necesită un tratament mai îndelungat. Coloana se compune din 7 vertebre cervicale, 12 toracice, și 5 lombare, din osul sacru și coccis. Între vertebre sunt discuri, care servesc la mișcarea coloanei.

Vertebrele sunt legate între ele prin articulații, sau sunt unite osul sacru. Pe această structură se leagă mușchii și ligamentele.

Prin canalul coloanei trece măduva spinării, din care ies nervi spre întreg corpul. Cea mai ușoară, sau se poate spune că cea mai frecventă afecțiune a coloanei este crăparea sau devierea discurilor intervertebrale. În locurile în care fibrele nervoase părăsesc măduva spinării, se poate deplasa discul în spate, astfel iritându-se rădăcina nervoasă.

În interiorul rădăcinii nervoase se produc schimbări complexe. În plus, pe lângă faptul că pe pacient îl doare zona coloanei lombare, poate simți dureri explozive spre membrele inferioare și pulpă.

FAQ Scapă de durerile de spate cu ajutorul unei saltele de calitate În ziua de azi tot mai multe și mai multe persoane suferă de dureri de spate. Uneori căutăm cauzele durerii departe, dar nu acordam importanța cuvenită detaliilor. O cauză destul de des întîlnită este dormitul pe o saltea necalitativă sau nepotrivită. O saltea nepotrivită ține coloana vertebrală într-o poziție necorespunzătoare ceea ce duce la agravarea durerilor de spate.

Nu se poate mișca, mușchiul este limitat în mișcare, pentru că nervul presat nu îl poate controla. Durerile apar prin tulburarea echilibrului dintre aparatul muscular, cel osos și cel conjunctiv.

Motivul problemei este poziția incorectă a corpului, solicitarea prea mare a spatelui, insuficiența mișcării, dormitul pe o saltea nepotrivită, accident, purtarea unor sarcini grele sau hipermobilitatea.

Durerile pot avea diferite cauze organice. Vom aminti doar câteva dintre ele: 1.